原来在综艺节目《奇葩说》里，辩手詹青云关于“如果有一瓶可以忘记悲伤的水，你要不要喝？”辩题的发言。

　　她的一段发言里，提到了《西线无战事》、《霍乱时期的爱情》和《美丽新世界》多部书籍，引经据典，娓娓道来，温柔的击败了对手。

　　只有多读书，多储备知识，才能在关键时刻，不需要费脑筋直接拿出来。哪怕有一点不熟悉，拿出来的时候，你都需要时间去思考，去复刻。

　　我们不知道詹青云是如何做到庞大的知识积累的，我们也不知道她会花多少时间去读书，但我们知道的是，这肯定不是一朝一夕可以达到的知识储备。

　　没有人能随随便便成功，每以份闪耀的背后，肯定都有着不被人觉察的、日积月累的努力。

　　今年《中国诗词大会》第三季落下帷幕，获得总冠军的不是拥有名牌大学身份的学霸，也不是什么少年天才，诗酒文人，就是一位凭借800首诗词惊艳了全国的“外卖小哥”雷海为。

　　他其实和千千万万个外卖小哥一样，平日里穿梭在楼宇巷陌之间，马不停蹄地配送着大量的外卖订单。

　　与众不同的是，在每周末他会去书店看诗词，在书店里背完，回家后默写下来；他会在争分夺秒的送餐之路上，抽时间背背诗；会在别人看直播打游戏时，看书背诗词。

　　长期的日积月累，让他在诗词大会的舞台上绽放出光芒璀璨的自我，一路过关斩将，最终获得冠军。

　　如今家喻户晓的亚洲销售女神徐鹤宁，在十七年前也只是一个初出茅庐的刚毕业的大学生。凭借雷厉风行的果断力，从最后一名到连续几个月的第一名。

　　如今变成令人仰望的销售女神也依旧没有放慢脚步，她会专门拿出时间去跟世界级的灵修大师学习；她会专门拿出时间运动跳舞，疗养身心；她也会固定时间去做演讲，将大爱的种子传播于众人。

　　大家都明白坚持、努力才会让梦想成真。但是坚持和努力这两个心灵鸡汤必备词，却是说起来容易做起来难。所以很多人就索性不去追求什么梦想。

　　努力和坚持确实不一定会有预期的成功与收获，但至少有机会。没有努力坚持过的人，连机会都没有。

　　如果不清楚自己到底要不要努力和坚持，不妨按照一本书中所记述的实现愿望五步流程对标一下自己：

　　你要相信，时间不会辜负努力坚持的自己。唯有日积月累的沉淀，才会遇见更好的自己。